Após três anos, as atividades da Universidade Aberta à Terceira Idade (Uniati) recomeçaram na última semana no Câmpus Centro da Unifev. A suspensão foi necessária devido ao período de pandemia da Covid-19. Os 52 idosos que integram a nova turma foram recepcionados pelo reitor da Instituição, Prof. Dr. Osvaldo Gastaldon e pela coordenadora do Núcleo de Responsabilidade Social da Unifev, a Profa. Ma. Vanessa Mara Pagliarani Zeitune, no Laboratório Didático Pedagógico.
O programa de extensão é voltado à qualidade de vida dos idosos. Destaca o reitor que cada vez mais eles têm se preocupado em envelhecer com sabedoria, mantendo o corpo e a mente em atividade. “Diversos fatores estão ligados ao envelhecimento saudável, dentre eles o bem-estar físico, mental e social. A Unifev, por meio da Uniati, vai ao encontro dessas expectativas, oferecendo os meios necessários para o exercício da cidadania, com atividades socioeducativas, culturais e de lazer”.
A Uniati disponibiliza um espaço de convivência em grupo, com estímulo à participação ativa do idoso, valorização de suas potencialidades, além de se constituir em um momento de prática nas diversas áreas do conhecimento. “Estudar, adquirir novos conhecimentos e integrar esses idosos na sociedade atual são algumas das formas de mantê-los ativos e combater males como a depressão. O programa objetiva estimular a autoestima, a descoberta de novas habilidades e fomentar o círculo de amizade”, destaca a coordenadora do Núcleo de Responsabilidade Social.
Márcia Ferreira está estreando como aluna da Uniati, e as expectativas são grandes para a nova experiência. “A gente faz 60, e pausa as atividades profissionais. Mas não dá pra parar, é necessário estar bem informado, conectado, conhecendo coisas novas, e com a cabeça sempre em movimento. Precisamos melhorar sempre, a nossa vida é uma eterna evolução”.
ASSUNTOS DIVERSOS
A alimentação saudável foi tema da primeira aula, ministrada pela Profa. Ma. Letícia Aparecida Barufi Fernandes, coordenadora do curso de Nutrição da Unifev.
As aulas estão programadas até o mês de junho, com diversas temáticas: orientações sobre redes sociais, atividade física e qualidade de vida, saúde mental, promoção da saúde a partir da interação social, prevenção de quedas, e informações sobre jardinagem.
O curso é gratuito, com encontros semanais às quintas-feiras, das 14h às 17h.
