Casos de pedras nos rins sobem 30% no verão. O dado é do Centro de Referência em Saúde do Homem em SP. A incidência de pedras nos rins aumenta com o calor intenso, porque transpiramos mais e muitas vezes tomamos pouca água.
O urologista Claudio Murta, do Hospital do Homem, explica que nos dias mais quentes é registrada uma alta de 30% no atendimento a casos de cálculos renais.
A unidade realiza mais de 50 cirurgias mensais só nessa área, além de outros procedimentos urológicos.
O médico alerta que no verão a dieta ideal para a saúde dos rins é ingerir cerca de dois litros de água por dia e tomar muito suco de frutas cítricas, junto com isso diminuir o sal nos alimentos. Abusar das verduras e legumes e evitar frutos do mar, por causa da alta dose que eles possuem de ácido úrico, um dos responsáveis pelo surgimento das pedras nos rins. O urologista Claudio Murta também recomenda a redução de frituras e carne vermelha.
