A população de Mira Estrela ganha uma nova oportunidade para cuidar da saúde de forma descontraída e acessível. A partir desta terça-feira, o município dá início ao projeto “Funcional & Dança”, uma iniciativa que combina exercícios de fortalecimento com o ritmo da música para promover bem-estar e qualidade de vida. As aulas são totalmente gratuitas e abertas ao público em geral, sem necessidade de experiência prévia para participar.
As atividades ocorrerão regularmente duas vezes por semana, todas as terças e quintas-feiras, com início sempre às 17h30. O ponto de encontro para os alunos será a nova sede do Fundo Social de Solidariedade, local onde funcionava o antigo Centro de Convivência do Idoso (CCI). O projeto busca integrar moradores de diferentes faixas etárias, transformando o espaço em um ambiente de alegria, energia e incentivo à prática de atividades físicas regulares.
Idealizado como uma ferramenta de saúde pública e integração social, o programa une os benefícios do treinamento funcional — que melhora o equilíbrio e a resistência — com o dinamismo da dança, que ajuda a combater o estresse e melhora a coordenação. Os organizadores reforçam que o convite é para toda a comunidade e basta comparecer ao local no horário indicado para se juntar ao grupo.
Para quem deseja obter mais detalhes sobre o cronograma ou tirar dúvidas específicas sobre as aulas, a organização disponibilizou o contato direto com a instrutora Tati, por meio do telefone (17) 99774-7214. A prefeitura e o Fundo Social esperam uma grande adesão dos moradores, consolidando o projeto como uma referência de lazer saudável na cidade.
