Moradores de diversas regiões do estado de São Paulo vêm enfrentando uma intensa variação de temperatura em curtos intervalos de tempo. O fenômeno, conhecido popularmente como “gangorra térmica”, é caracterizado pela alternância rápida entre dias frios e quentes. Segundo a Defesa Civil do Estado, o tempo volta a virar a partir desta quinta-feira (27), dando lugar a dias ensolarados, temperaturas elevadas e queda acentuada na umidade relativa do ar.
A oscilação climática ocorre devido à rápida passagem de frentes frias acompanhada pelo deslocamento acelerado de massas de ar quente. Esse comportamento da atmosfera é bastante comum durante o inverno e nos meses de transição entre estações, afetando diferentes municípios paulistas de acordo com as características geográficas de cada localidade. Com o afastamento da frente fria que trouxe chuva e nebulosidade recentes, o ar seco e quente volta a predominar sobre o território estadual.
Para minimizar os impactos dessas mudanças bruscas na saúde, os órgãos de proteção civil orientam a população a reforçar os cuidados diários e acompanhar os boletins meteorológicos oficiais. Durante os dias de calor e tempo seco, a recomendação é priorizar a hidratação constante, evitar o hábito de praticar exercícios ao ar livre nos horários mais quentes e proteger crianças e idosos, que são mais suscetíveis aos efeitos do clima. Em dias mais frios, o uso de agasalhos adequados permanece indispensável, assim como a atenção aos canais de emergência da Defesa Civil e do Corpo de Bombeiros.
