domingo, 17 de novembro de 2024
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Academia ao ar livre traz benefícios à saúde

A Praça do Idoso, recentemente inaugurada próximo à rodoviária, tem sido útil para muitos idosos. Para seu Ailton Pereira de 58 anos, morador dos arredores, não tem sido diferente. Ele…

A Praça do Idoso, recentemente inaugurada próximo à rodoviária, tem sido útil para muitos idosos. Para seu Ailton Pereira de 58 anos, morador dos arredores, não tem sido diferente.

Ele que há um ano e seis meses sofreu de um AVC – Acidente Vascular Cerebral- freqüenta regularmente a academia ao ar livre no período da manhã e da tarde. Segundo ele, com isso sua qualidade de vida vem melhorando.

“Há quatro meses freqüento a academia ao ar livre, e sinto que minha alimentação, meus movimentos, as noites de sono e minha fala progrediram de forma acelerada”, afirma seu Ailton.

Sr. Ailton é encanador e eletricista, e após o Acidente Vascular, recebe ajuda financeira de um dos filhos, pois ainda não se aposentou. É divorciado e tem três filhos. Mora com um irmão e a mãe de 86 anos, que por sinal é freqüentadora dos bailes realizados pelo CIEVI.

Uma vizinha da família que também freqüenta a academia, diz que após o derrame a família não acreditava que ele poderia voltar a andar. Fato que se enganaram, pois hoje, vai sozinho ao espaço, e faz exercícios em todos os equipamentos.

“Antes só dormia, e ficava dentro de casa, hoje saio e vivo melhor graças a essa iniciativa”, agradece o morador.(Assessoria de Imprensa)

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