Os últimos meses de quarentena foram desafiadores em diversos aspectos. Afinal, foi preciso aprender a usar máscara, álcool gel, muitas vezes trabalhar de casa, reinventar os encontros sociais. Engana-se, porém, quem pensa que tudo voltará a ser como antes quando a pandemia do Covid-19 acabar.
A verdade é que muitos dos hábitos adquiridos durante a quarentena deverão ser adotados de forma permanente a partir de agora. Em especial os hábitos de higiene em casa.
Tanto é que, de acordo com a pesquisa ”Comportamento do consumidor após coronavírus” , feita pelo Instituto Qualibest, 94% dos brasileiros já mudaram os hábitos de higiene e passaram a gastar mais com produtos para limpar a casa como álcool, sabonete e desinfetante.
E isso não é à toa. As práticas de higiene em casa, adotadas durante essa pandemia, serão úteis e eficientes também na prevenção de infecções causadas por outros vírus e bactérias. E, com isso, irão evitar desde simples resfriados e alergias até doenças mais graves.
A seguir, confira cinco hábitos de higiene em casa que devem se manter no pós-pandemia:
1. Sapatos fora de casa
Não levar sujeira de fora para dentro de casa é, certamente, o principal aprendizado que a quarentena trouxe a todos. Tanto é que grande parte dos brasileiros já se sente confortável deixando sapatos do lado de fora da porta. Tapetes sanitizantes e sapateiras têm ajudado na adoção desse novo hábito.
2. Lavagem de roupas
O coronavírus e outras bactérias podem se instalar até mesmo nas roupas. Por isso, os especialistas recomendam que, ao chegar em casa, as vestimentas também sejam devidamente lavadas.
Prova de que o brasileiro já adotou esse hábito são os dados fornecidos pelo site Sweetesthome , que chamam atenção pelo aumento expressivo na procura por produtos e equipamentos de limpeza. Curiosamente, o destaque do portal vai para a grande demanda dos consumidores por máquinas de lavar roupa econômicas.
3. Higienização de produtos
Outro hábito de higiene que não deve ser colocado de lado nem tão cedo é a limpeza de produtos comprados em supermercados, por exemplo. Além disso, as encomendas que chegam por delivery também devem continuar sendo desinfetadas assim que entrarem em casa.
4. Etiqueta ao espirrar ou tossir
Já a prática de usar as mãos para conter a tosse ou o espirro deve ser abandonada de vez após a quarentena. Os especialistas já provaram que a melhor forma de evitar a contaminação por vírus ao tossir ou espirrar é criando uma barreira com o braço.
Para limpar secreções, é importante utilizar lenços descartáveis. Hábitos como esses são eficazes para evitar outras viroses e infecções comuns, principalmente, no inverno.
5. Higienização das mãos
Depois de 2020, também vai ser difícil deixar o bom hábito de lavar as mãos frequentemente para trás. Afinal, é lavando as mãos que se evita a contaminação por vírus e bactérias. Isso porque as duas das principais formas de contágio do Covid-19 e de outros vírus e bactérias são, justamente, o ato de levar a mão no rosto e encostar em superfícies.
